Preventivní cvičení

Naše oddělení nabízí hned dva druhy skupinového cvičení pro veřejnost.

ZDRAVÁ ZÁDA

PONDĚLÍ A STŘEDA - 15:10 - 16:00

  • Jedná se o preventivní cvičení pro zájemce z řad veřejnosti i pro pacienty, kteří ukončili rehabilitační léčbu a chtějí ve cvičení nadále pokračovat. 
  • Lekce vedou zkušené fyzioterapeutky, délka jedné lekce je 50 minut. Maximální kapacita lekce = 5 osob.
  • Objednat se můžete přímo v recepci oddělení rehabilitační a fyzikální medicíny v 1. patře (vpravo od vchodu do jídelny) nebo telefonicky na čísle 257 272 015. 
  • Platba hotově v pokladně oddělení. Cena 120 Kč za 1 lekci nebo 500 Kč za permanentku na 5 lekcí. Platnost permanentky jsou 3 měsíce od jejího zakoupení.
  • Nově možnost platit i unišeky: Unišek, Unišek+, Unišek+ FKSP, Cadhoc. Platbu unišekem hlaste předem. Na unišeky nevracíme!

zdrava_zada

___________________________________________________________________________________________________________________________

JÓGOVÁ TERAPIE

ÚTERÝ A ČTVRTEK  - 15:10 - 16:00

  • Jógová terapie vychází z jógy a užívá jejích technik. Jejím cílem je nastolení maximální rovnováhy těla a mysli tak, aby se člověku na tomhle světě dobře žilo. Zaměřuje se na oslabené, špatně fungující či nemocné orgány či orgánové soustavy. Při terapii jde o práci s jednotlivcem, aniž by se zacházelo tak spirituálně do hloubky jako v klasickém pojetí jógy. Přesto terapie zmírňuje kromě fyzických i psychické indispozice. 

  • Jógová terapie je vhodná pro širokou veřejnost, vede ji zkušený zdravotník. Délka jedné lekce je 50 minut. Maximální kapacita lekce = 5 osob.
  • Objednat se můžete přímo v recepci oddělení rehabilitační a fyzikální medicíny v 1. patře (vpravo od vchodu do jídelny) nebo telefonicky na čísle 257 272 015. 
  • Platba hotově v pokladně oddělení. Cena 150 Kč za 1 lekci nebo 600 Kč za permanentku na 5 lekcí. Platnost permanentky jsou 3 měsíce od jejího zakoupení.
  • Nově možnost platit i unišeky: Unišek, Unišek+, Unišek+ FKSP, Cadhoc. Platbu unišekem hlaste předem. Na unišeky nevracíme!

Jógová terapie - preventivní cvičení - leták