Služby

Bazén* 

• plavecký bazén o délce 25 metrů, hloubka 0,9–1,6 metrů
• pozvolný vstup do vody se širokým schodištěm a zábradlím
• výborná kvalita vody
• masážní plošina

 * Po dobu lekce aqua aerobiku je bazén uzavřen. Neposkytujeme individuální lekce plavání s instruktorem. Tato služba je vázána pouze na pronájem dráhy. 

 

Sauna**

• finské sauny, oddělené pro muže a ženy
• odpočívárny
• ochlazovací sprchy 

 ** Sauna je plně v provozu vždy 30 minut po otevírací době.  
   

Aqua aerobik

• skupinové cvičení aqua aerobiku zlepšuje celkovou fyzickou zdatnost, posiluje pohybový aparát a pomáhá redukovat váhu při minimálním zatížení kloubů a páteře. Je také skvělou zábavou. 
• Aqua aerobik:
  každé úterý od 17.00–18.00 hod. 
  každou středu od 12.00–13.00 hod. 
  každý pátek od 17.00–18.00 hod. 
  
  Dovolujeme si vás informovat, že od 29. května 2026 se lekce aqua aerobiku po dobu letních měsíců nekonají.
  O jejich opětovném zařazení do programu vás budeme včas informovat.
  

 Jóga

• tato starodávná praxe zahrnuje dechová cvičení, meditaci a pozice – tzv. ásany – určené k protažení, relaxaci i snížení stresu. V prostoru naší prosvětlené zimní zahrady si odpočinete. 

• Jóga pro zdravá záda: každý čtvrtek od 18.00–19.00 hod. 
• Power jóga: Standardně každou středu 19.00–20.00 hod